📌Разминка это вводная часть ре...

📌Разминка это вводная часть репетиции. Подготавливает артиста к более интенсивным физическим нагрузкам. Выполнение разминки защищает артиста от травм и является важной частью репетиции. Разминка нужна для подготовки к репетиции всего организма. В её процессе в результате повышения температуры тела и разогрева мышц активизируется обмен веществ, изменяется в лучшую сторону состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается работоспособность мышц. Отказ от разминки может привести к заболеваниям и травмам!👆 #Нулгур #СпутникНулгура #ЭвенскийНациональныйАнсамбльНулгур

Пост опубликован: 29.05.2024 07:03:31
Количество просмотров: 494

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры